首页 >饮食

晒咱爸咱妈第一个老年节的礼物家常菜好豆网朱

2019-02-07 16:30:51 | 来源: 饮食

【晒咱爸咱妈】第一个老年节的礼物_家常菜_好豆

菜谱衔接

本文已参加关心咱爸咱妈,参与有大奖!好豆菜谱“营养餐桌”重阳节特别活动

活动地址: 

第一个老年节的礼物

        

            重阳节,又称“踏秋”,每年农历九月初九日,为中国传统四大祭祖的节日 。重阳节早在战国时期就已经形成,到了唐代,重阳被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出,重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”,插茱萸、赏菊花。今年的重阳节又有着特殊的意义,它不但是我们传统的老人节,还是全国第一个老年节。2012年12月28日新修订的《老年人权益保障法》明确规定,每年的九月九日重阳节为中国老年节,标志着老年节从传统的民间节日变成国家法定节日。

            那么在第一个法定的老年节里,给咱爸咱妈送点啥呢?尤其是对于俺老爸这个颇懂养生之学的老人呢?老爸今年七十多岁了,退休已经很多年了。以往工作之时就是一个对待工作认认真真,兢兢业业的人,每年都是单位的先进或是劳动模范,这些都是他老人家引以为荣的事情,也是他经常用来教育我们子女的“资本”。在对我们进行政治思想教育之即收获时,就要讲述一下他以往对待工作的认真态度,教育我们在工作之时要好好工作,脚踏实地,少说话,多做事等等一些宝贵经验每次我们都是认真聆听,谆谆教诲。退休之后,老人把对待工作认真地劲儿同样带到生活之中来了,开始研究他的养生之学!家里有关养生方面的书籍买了一本又一本,对待身体有益的食物也是源源不断,每天出外散步一小时刮风下雨哪怕是下雪,雷打不动,照样进行!   当然在养生的道路上,他老人家不是一个人进行哦,携带着我老妈共同实施。老人自己如此注重保护自己的身体,作为是好心态;最难放的子女的我们何乐不为,深感欣慰!所以在饮食或是运动方面适当给他们来一点建议,这个建议嘛!当然是要在正确的基础上哦!因为如果你的是错的话,老人家看的书比较多,他会反驳的哦!为了证实一下俺老爸就是这么一位对待工作,生活无比认真,热爱的老人,我特意趁他外出之时“潜伏”家中,拍了一些他的宝贵东东。豆们,给你们看看啊!

 

 

 

        哈哈 ,这是偶老爸部分养生方面的书籍,由于太多,我就只照一部分算了啊!

 

        这是爸妈家里张贴的一些食物相宜相克的彩图,哈哈!哪种同哪种可以一起吃,哪种同哪种不能一起吃,

晒咱爸咱妈第一个老年节的礼物家常菜好豆网朱

反正看的我头都大了!嘎嘎

 

        这是他们两位每天要吃的核桃,说是补充大脑的营养,预防得老年痴呆,每天三个。

 

        这是每天要吃的桔子哦!哈哈,一篮子只剩下这么多了,看来又要去买哦,每天也只吃一个,说是补充维生素C,对皮肤好!两位老人还挺臭美的哦!

 

        这是早晚要吃两次的中老年奶粉,说是吃了补钙,脚劲好老人是很内行吧!说得头头是道哦!正在我“翻箱倒柜”之时,两位老人回来了!偶装得若无其事,迅速把奶粉摆好,说是来替偶家公婆取经!这下,老爸来劲了,立马给我说起有关注意事项同保健知识!呵呵,你说面对这样可爱的老人,第一个老年节的礼物是不是要费一点心思哦!这怎么又能难道他的聪明灵慧的女儿了?看我的吧!本人继承了偶老妈的心灵手巧,青出于蓝而胜于蓝,女红的功夫还是不错的啦!早在半月之前就准备好了两双亲自用毛线打出的“温暖爱心牌”棉拖鞋。

 

 

这是给老爸的,蓝灰搭配,简洁低调不张扬!嘎嘎

 

 

    这是给老妈的,深红与灰色搭配,在简朴之中略显华贵,呵呵,很符合偶老妈的风格哦,嘎嘎。这两双鞋,不错吧!老年节嘛!咱还是要露一手哦,虽然有点班门弄斧(因为老妈太能干了),但还是要意思一下的!思来想去,看到老爸老妈喜欢喝粥,那咱就早上给他们送上一碗爱心牌的粥吧(我们同住一小区)!于是在重阳节的早上,我就特意给他们熬制了一碗银耳雪梨粥。银耳,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”

雪梨梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时,常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。

枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

用这三样·熬制出来的粥营养又美味,尤其适合老年人

 

 

        特意在上面摆了一颗爱心,呵呵,是不是还很漂亮哦?弄好之后,就给爸妈送去,看看偶家老爸品粥之时的可爱模样吧!

 

 

        在品粥之前,是不是一副很认真的样子?

 

 

 

        哈哈,开始笑了哦!说是味道还是蛮不错的哦!嘎嘎!这些都是我偷拍的啦!本来还要偷拍一下偶妈的,被发现,跑了!偶老爸今年74岁了,是不是保养有方,显得很年轻哦?第一个老年节嘛!咱表示还是要加加码的啦!每人一点点米米表示表示那老人头的照片咱就不拍了啊!让他俩喜欢什么就买点啥哦!

        衷心的祝福偶家两位可爱的老人健康长寿,幸福快乐!同时也祝愿天下所有的老人安康,如意!因为父母身体的健康,是作为儿女的最大安慰!可爱认真的老爸,慈祥能干的老妈,我永远爱您们哦!

拉脱维亚插头价格
河南聚合氯化铝报价
兼职招聘会计报价

猜你喜欢