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薏百养生汤的做法

2019-04-06 16:33:12 | 来源: 小吃

怎样做薏百养生汤好吃?学做薏百养生汤需要哪些食材?家常美食网为您提供薏百养生汤的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味薏百养生汤!

准备时间:30分钟-1小时

制作时间:2小时以上

用餐人数:1-2人

薏百养生汤的简介:  薏米,百合,莲子,猪蹄

这四物造就了今天的这款

薏百养生汤

名字获得也刚好合物

薏米加百合等于薏百

呵呵配上胶制十足的猪蹄

来一份养生吧

薏百养生汤的食材:主料:  猪蹄400g  薏米50g  百合50g  莲子50g 辅料:   盐适当  枸杞适量   薏百养生汤的做法图解步骤:

1.备猪蹄,薏米,百合,莲子。

2.汤锅加水加姜加细盐。

3.汤底温热后,下猪蹄焯至干净。

4.将焯制好的猪蹄出锅,加入适量白醋。

5.加适当白糖腌制半小时。

6.薏米,百合,莲子用温水泡制备用。

7.电炖锅加水下腌制好的猪蹄及泡洗好的薏米百合莲子。

8.电炖锅转高挡火,炖制二到三小时,再将枸杞下锅。

9.断电后微焖煮一下即可。

10.食用前加入适当细盐调味。

11.薏百养生汤完成呵呵呵。

家常美食网小贴士:  盐不要早放,枸杞不要早放。

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